Полезные советы

Бытует мнение, что женщинам не рекомендуется ношение брюк. На просторах интернета много информации по этому поводу. Но стоит ли ей доверять?

Головная боль (цефалгия) — дискомфортное ощущение, сигнализирующее о сбое в работе организма. Причины не всегда безобидны, поэтому терпеть боль вредно.

Многие люди имеют привычку хрустеть пальцами на руках, но лишь единицы задумываются над тем, что это может спровоцировать нежелательные последствия. Постоянное выщёлкивание суставов может стать пусковым механизмом ряда патологических процессов, поэтому важно знать, какие опасности таит в себе такое невинное увлечение.

Душистый чай с ароматными листочками мяты — превосходное согревающее питьё. Однако для мужского организма мята не так уж и полезна. Разберёмся, почему доктора заговорили о вреде употребления мятного чая мужчинами.

Мобильные телефоны давно и надёжно вошли в нашу жизнь. Но по какой-то неведомой причине владельцы автозаправок и стюардессы в самолётах убедительно просят не пользоваться этими устройствами. С чем же связаны подобные меры предосторожности?

Кефир и ряженка — это любимые многими кисломолочные продукты. Однако не все знают, чем они отличаются друг от друга и какими свойствами обладают. Важно выяснить для себя эти нюансы, чтобы ряженка и кефир приносили организму исключительно пользу.

Поглощая информацию на многочисленных форумах, желающие похудеть решают сформировать привычку пить кефир перед сном: считается, что этот метод избавляет от ненужных килограммов и оздоравливает организм. Но действительно ли употребление на ночь кисломолочного продукта помогает обрести фигуру мечты? И не переоценивается ли польза напитка для похудения?

Многие привыкли, что отдых в отпуске — это смена обстановки, повод отправиться на море или по родственникам в другие города. Но случается, что финансовой возможности куда-то поехать или полететь нет, поэтому приходиться оставаться дома. Это не повод расстраиваться, ведь даже не выбираясь в новые места можно провести свободные дни с пользой.

Многие люди, ведущие борьбу с лишним весом, включают в свой диетический рацион кисломолочные продукты. Самым популярным напитком считается кефир, польза которого для нашего организма огромна. Но далеко не все знают, что если добавить в кефир дополнительные ингредиенты, то получится коктейль, который станет верным помощником в борьбе с лишними килограммами. Одним из самых популярных вариантов такого […]

Кефир — один из самых полезных кисломолочных продуктов. Этот напиток очень часто включают в свой рацион те, кто следит за своим здоровьем и стремится правильно питаться. Для многих людей стакан кефира перед сном — это ежедневный обязательный ритуал, который приносит организму много пользы. Однако некоторые считают, что это плохая привычка, так как есть на ночь […]