]]>]]>

Полезные советы

Почему нельзя терпеть головную боль

сильная головная боль

Головная боль (цефалгия) — дискомфортное ощущение, сигнализирующее о сбое в работе организма. Причины не всегда безобидны, поэтому терпеть боль вредно.

Хрустеть пальцами

Многие люди имеют привычку хрустеть пальцами на руках, но лишь единицы задумываются над тем, что это может спровоцировать нежелательные последствия. Постоянное выщёлкивание суставов может стать пусковым механизмом ряда патологических процессов, поэтому важно знать, какие опасности таит в себе такое невинное увлечение.

Почему мужчинам нельзя пить чай с мятой и чем это опасно

Чай с мятой

Душистый чай с ароматными листочками мяты — превосходное согревающее питьё. Однако для мужского организма мята не так уж и полезна. Разберёмся, почему доктора заговорили о вреде употребления мятного чая мужчинами.

Телефон, самолёт, заправка

Мобильные телефоны давно и надёжно вошли в нашу жизнь. Но по какой-то неведомой причине владельцы автозаправок и стюардессы в самолётах убедительно просят не пользоваться этими устройствами. С чем же связаны подобные меры предосторожности?

Чем ряженка отличается от кефира: что полезнее?

Кефир

Кефир и ряженка — это любимые многими кисломолочные продукты. Однако не все знают, чем они отличаются друг от друга и какими свойствами обладают. Важно выяснить для себя эти нюансы, чтобы ряженка и кефир приносили организму исключительно пользу.

Можно ли похудеть, если пить на ночь кефир?

Кефир

Поглощая информацию на многочисленных форумах, желающие похудеть решают сформировать привычку пить кефир перед сном: считается, что этот метод избавляет от ненужных килограммов и оздоравливает организм. Но действительно ли употребление на ночь кисломолочного продукта помогает обрести фигуру мечты? И не переоценивается ли польза напитка для похудения?

Чем заняться в отпуске дома: время с пользой при минимуме затрат

Отпуск дома

Многие привыкли, что отдых в отпуске — это смена обстановки, повод отправиться на море или по родственникам в другие города. Но случается, что финансовой возможности куда-то поехать или полететь нет, поэтому приходиться оставаться дома. Это не повод расстраиваться, ведь даже не выбираясь в новые места можно провести свободные дни с пользой.

Кефир с лимоном

Многие люди, ведущие борьбу с лишним весом, включают в свой диетический рацион кисломолочные продукты. Самым популярным напитком считается кефир, польза которого для нашего организма огромна. Но далеко не все знают, что если добавить в кефир дополнительные ингредиенты, то получится коктейль, который станет верным помощником в борьбе с лишними килограммами. Одним из самых популярных вариантов такого […]

кефир на столе

Кефир — один из самых полезных кисломолочных продуктов. Этот напиток очень часто включают в свой рацион те, кто следит за своим здоровьем и стремится правильно питаться. Для многих людей стакан кефира перед сном — это ежедневный обязательный ритуал, который приносит организму много пользы. Однако некоторые считают, что это плохая привычка, так как есть на ночь […]

Коктейль

Многие люди годами борются с лишним весом, используя все новые и новые способы похудения. Диетическое меню очень часто включает полезные кисломолочные продукты, например, кефир. Однако не все знают, что если добавить в этот напиток куркуму, то получится коктейль, который станет верным помощником в борьбе с лишними килограммами.

Adblock
detector